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“La Importancia de Perdonar y Ser Perdonado”


¡Hola, leal lectores! El perdonar es un acto de voluntad que es difícil mas necesario de hacer para que no haya resultados severos en nuestras vidas personales. No solo impacta internamente sino que se puede ver visiblemente en el cuerpo, nuestras emociones y actitudes, y las relaciones personales los resultados de ella.


Hice un acróstico de la palabra Perdonar para expresar los pasos necesarios para poder tener éxito en este tópico tan importante.


Pon tu enfoque en tu sanación inmediata para que no tengas raíz de amargura.

Entrega a Dios y persona de alta confianza tus sentimientos, tu dolor, y pena.

Recobrar lo que te corresponde y suelta lo que no es tuyo para cargar.

Dejar ir las emociones, ira, rencor para no cogerlo más. No lo internalice.

Observa tus pensamientos y tus reacciones sobra la situación, y/o persona.

No niegue o ignore lo que pasó, lo que hiciste o hicieron, y lo que sentiste.

Amarte a ti mismo/a- tu salud física, mental, y espiritual está en el balance.

Reconoce que la vida es corta y decidir tener y estar en paz.


No solo es perdonar a otros sino perdonarte a ti mismo/a. La culpabilidad nos roba el tiempo, la felicidad, la alegría, y si es posible hasta nuestro destino.

Decide hoy. Entrega todo lo que hay en lo interior para que pueda intercambiar la tristeza, la congoja, el rencor, la ira, y la culpabilidad por amor, misericordia, alegría, perdón, y aceptación.


“Porque si perdonáis a los hombres sus ofensas, os perdonará también a vosotros vuestro Padre Celestial.” Mateo 6:14


¡Paz, Amor, y Alegría!

Sandra Ivette Miranda


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